旅行用eSIM：海外のモバイルデータの選び方

eSIM、現地SIM、ローミングの違い

まず、ご自身のプランのローミングを確認する

EUの「Roam like at Home」ルール（自国と同じ料金で使えるローミング）では、対象国の事業者の契約者は、ほかの対象国でも国内料金で通話、SMS、データ通信を利用できます。欧州委員会のページには、EUの27か国に加えて、アイスランド、リヒテンシュタイン、ノルウェー、ウクライナ、モルドバが挙げられています。ウクライナとモルドバは2026年1月1日に追加されました。

事業者は、データ無制限や低料金のプランにフェアユース上限を設けることがあります。その場合は適用前に利用者へ通知し、上限の80%に達したときに警告する必要があります。この規則は一時的な旅行を想定したものです。4か月の期間中、自国よりもほかのEU加盟国で過ごす日数のほうが多い場合、事業者から連絡が来て追加料金が課されることがあります。航空機と船舶は対象外のため、ある国でローミングできるプランでも、海上や機内の通信網では料金がかかることがあります。

旅行が対象国の外に出る場合は、英国とスイスのどちらも当サイトのカタログに含まれていますが、事業者から別の案内があるまでは、別途ローミング料金がかかるか、現地のプランが必要になると考えてください。対象国と国境ごとの変更点は、ヨーロッパのローミングのガイドにまとめています。

対象国の一覧と規則は変更されることがあります。欧州委員会のページが説明しているのは、対象国の事業者の契約者についてです。プランが別の国のものである場合は、事業者に何が適用されるかを確認し、この要約に頼らず最新のページをお読みください。

お使いの端末はeSIMに対応しているか

• iPhone：AppleはiPhone XS、XS Max、XR以降をeSIM対応としています（Appleサポート、2026年10月22日公開のページ）。中国本土など、地域によって規則が異なる場合がありますので、お使いの機種と国についてAppleのページをご確認ください。
• Google Pixel：物理SIM一枚とeSIM一つの組み合わせにはPixel 3a以降が必要で、二つのeSIMプロファイルの同時利用にはPixel 7以降と通信事業者の対応が必要です。Googleは、デュアルSIMとeSIMが使えるのは一部の通信事業者に限られると補足していますので、ご契約の事業者にお尋ねください（Google Pixel ヘルプ）。
• そのほかのAndroid端末：対応状況は機種と地域によって異なり、メニューも違います。eSIM対応端末の一般的な一覧ではなく、端末メーカー自身のページでお使いの機種をご確認ください。
• 端末のロックが解除されている必要があります。Appleによると、iPhoneで二つの通信事業者を使うには、事業者にロックを解除してもらうか、両方のプランを同じ事業者から契約する必要があります。ロックされた端末は他の提供事業者のプランを受け付けないことがあるため、購入前に事業者にお尋ねください。
• プランをダウンロードするにはインターネット接続が必要です。Appleは、Wi-Fiまたはホットスポットに接続するよう案内しています（地域によっては、eSIM専用の一部の機種が接続なしで有効化できる場合もあります）。出発前、または最初に利用できるWi-Fiでインストールしてください。
• モバイルデータを使える回線は同時に一つだけです。AppleはiPhoneが同時に使えるモバイルデータ通信網は一つだとし、Googleはデータ通信の既定にできるSIMは一つだとしています。銀行や二段階認証のSMSコードが必要な場合は、普段のSIMをオンのままにしてください。

データ専用、通話、メッセージ

旅行用eSIMのプランの多くはデータ専用です。インターネット接続はできますが現地の電話番号はなく、通話とメッセージはアプリを通じて行います。レンタカー、折り返し電話をくれるレストラン、配達などのために現地の番号が必要な場合は、プランに番号が含まれているか、どのように有効化するかを確認してください。国によっては本人確認が必要になることがあります。

普段の番号は、その回線をオンにしている間、ホーム回線で使い続けられます。海外で受ける通話やSMSに事業者がどのような料金を課すかを確認し、プランが旅行先の国を対象にしていると分からない限り、ホーム回線のデータローミングはオフにしてください。端末が誤ってホームのプランでデータ通信を行うのを防げます。

通信範囲、速度、速度制限、テザリング、有効期間

• 通信網：通信範囲は国名ではなく、プランが各国で利用するモバイル通信網によって決まります。プランには通信網が明記されているはずで、各事業者が独自のカバレッジマップを公開しています。山間部、トンネル、列車、船は、どのプランでも電波が弱くなりやすい場所です。
• 速度：プランには4Gや5Gなどの通信方式と、場合によっては速度の上限が記載されています。実際の速度は、通信網、場所、時間帯によって変わります。速度の数値は提供事業者と通信網が示すべきものであるため、当サイトでは掲載していません。欧州委員会によると、対象国の中では、事業者は自国と同じ品質を海外でも目指すべきで、利用できる場合は5Gも含まれ、違いがあれば開示する必要があります。
• データ容量と速度制限：データを使い切ったときにどうなるかを確認してください。通信が止まる、低速になる、追加購入できる、のいずれかです。「無制限」のプランにはフェアユース上限があることが多く、超えると速度が落ちます。どこで落ちるかはプランの規約に書かれています。
• テザリング：ほかの端末と接続を共有してよいか、同じデータ容量を使うかを確認してください。
• 有効期間：インストールした時点から、最初の接続から、指定した開始日からのどれで数えるか、また一日が暦日なのか24時間なのかを確認してください。インストール時点から数えるプランでは、到着前に期限が切れてしまうことがあります。
• 追加購入と払い戻し：使い残したデータの追加購入、延長、払い戻しができるか、プランに記載のない国に着いた場合にどうなるかを確認してください。

これらは確認すべき点であり、規則ではありません。プランに何が含まれるかは各提供事業者の規約によって決まります。引用した情報源に基づいているのは、上記のローミング規則、端末に関する記述、設定手順だけです。

プランの選び方：一か国、複数の国、「ヨーロッパ」

実際に入国する国を、乗り継ぎ先や日帰りの訪問先も含めて一覧にし、その一覧に照らしてプランを比較してください。「ヨーロッパ」には一つの決まった意味がありません。EUのローミング制度が対象とするのはEUの27か国とそのほか数か国ですが、各プランはそれぞれ独自の国の一覧を使っています。プランの名前ではなく、国の一覧をお読みください。

空港に到着したら

1. 出発前：提供事業者が認めていれば、自宅のWi-FiでeSIMをインストールし、プランがインストール時から有効期間を数えるのか、最初の接続から数えるのかを控えておきます。
2. 到着する国をプランが対象にしていると分からない限り、ホーム回線のデータローミングはオフのままにします。
3. 着陸後：eSIMの回線をオンにして、モバイルデータ用の回線として選択し、ターミナルを出る前にステータスバーにネットワーク名が表示されることを確認します。
4. まだ接続できない場合：空港のWi-Fiを使って有効化を完了させ、予約内容、ホテルの住所、送迎の詳細をオフラインでも見られるよう保存しておきます。
5. 出迎えや配達：運転手や宿の人が現地の番号に電話をかけてくることがあります。プランがデータ専用の場合は、代わりにメッセージアプリの連絡先を伝えます。
6. 空港で現地SIMを買うことは、多くの国で可能です。プリペイドSIMの登録に本人確認書類が必要な国もあり、端末のロックも解除されている必要があるため、事業者の規約を先に確認してください。

よくある質問

EU域内でもeSIMは必要ですか。多くの場合は不要です。ご契約の事業者が対象国にある場合は、追加で支払う前に、海外でのフェアユースのデータ上限がいくらかを事業者にお尋ねください。

普段の番号は使えますか。はい、ホーム回線がオンの間は使えます。eSIMは、その横にデータ回線を追加します。

eSIMを二つ入れられますか。機種によります。AppleはiPhone 13以降のモデルが二つのeSIMにも対応するとしており、Googleは、二つのeSIMプロファイルにはPixel 7以降と通信事業者の対応が必要だとしています。

端末がロックされている場合はどうなりますか。ロックされた端末は、別の提供事業者のプランを受け付けないことがあります。旅行前に事業者にロック解除を依頼してください。

eSIMを削除するとどうなりますか。プランが端末から削除されます。削除する前に、再インストールできるかどうかを提供事業者に確認してください。

LATYNEXはeSIMを販売または推奨していますか。いいえ。LATYNEXはeSIMを販売しておらず、このページで特定の提供事業者を推奨することもありません。料金、通信範囲、条件はプランを提供する事業者に属します。